Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Bananowy koktajl na maślance

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

banan 1 sztuka
maślana 1/2 szklanki
skórka cytrynowa 1 szczypta
miód Manuka 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Bananowy koktajl na maślance

Banan obrać ze skórki. Podzielić na kawałki. Zmiksować z maślanką i Manuką. Przelać do szklaneczki lub pucharka i wstawić do lodówki. Przed podaniem udekorować otartą skórką cytrynową i listkami melisy.
*Banany to owoce mające dużo wartości odżywczych - są jak na owoce dość kaloryczne , mają wysoką zawartość potasu, fosforu i magnezu .Są łatwo przyswajalne, stąd ich obecność w wielu dietach pochorobowych oraz w potrawach dla dzieci i osób starszych .
** Miody Mamuka pochodzą z Nowej Zelandii . Pszczoły zbierają nektar na kwiatach krzewu o tej samej nazwie. Miód Manuka jest samoistnym środkiem septycznym i bakteriobójczym , ma w składzie naturalne antybiotyki . Ogólnie nie przepadam za bananami - są takie trochę nijakie . Jadam je w różnych potrawach z reguły na ostro - same raczej nie , a już na pewno nie przepadam za nimi w deserach. Podchodzę do nich trochę na zasadzie rozsądku- jedz bo zdrowe * . Ale muszę przyznać , że w koktajlu z maślanką i schłodzone posmakowały mi .

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

noninka77 01.12.2013 10:59
super połączenie:)
nogawkuchni 01.12.2013 08:02
Uwielbiam takie pożywne koktajlowe mikstury z owocami,świetna propozycja na lekką,niskokaloryczną słodkość,wartościowy deser,na pewno smaczne.
babajaga1969 01.12.2013 01:09
lubię maślankę i banany - ten koktajl jest w sam raz dla mnie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak