Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najnowszy odcinek programu Doradca Smaku OGLĄDAJ

Baba ghanoush - pasta z bakłażana i sezamu, DS XXIII, odc. 18

0.0
(0)
Czas
Czas: 1h
Liczba porcji
Liczba porcji: 3 - 4 os.

Baba ghanoush, czyli przepyszna pasta z pieczonego bakłażana oraz pasty sezamowej. Danie, wyjątkowo popularne na Bliskim Wschodzie, podbija również z powodzeniem polskie serca i podniebienia. Smakuje wybornie w towarzystwie grzanek i różnorodnych dodatków. Spróbujcie!

Składniki:

bakłażan
3 sztuki
tahini pasta sezamowa
3 łyżeczki
sok z cytryny
1/2 cytryny
Kmin rzymski z kolendrą i czosnkiem Prymat
1 łyżeczka
Czosnek marynowany Smak
5 ząbków
Sklep Prymat
Pieprz biały mielony Prymat
1/2 łyżeczki
sól
do smaku
Sklep Prymat
chleb
3 kromki

Do podania:

oliwa
świeża kolendra
sezam
prażone orzechy nerkowca
nasiona granatu

Przepis i sposób przygotowania na: Baba ghanoush - pasta z bakłażana i sezamu, DS XXIII, odc. 18

W przypadku baba ghanoush największe znaczenie mają dodatki. To właśnie one sprawiają, że pasta z bakłażana i sezamu wychodzi znakomicie. Przyprawy, marynowany czosnek, a do tego całość zwieńczona oliwą, świeżą kolendrą, sezamem, orzechami nerkowca czy nasionami granatu. Ja podaję pastę na grzankach, ale możecie wykorzystać również pitę, khubuz lub dodać przysmak do grillowanych mięs bądź warzyw.

Jak przygotować baba ghanoush?

1

Bakłażana dziurkujemy widelcem i pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 220 stopni przez ok. 40 minut.

2

Z upieczonych i ostudzonych bakłażanów wyciągamy miąższ i wkładamy do miseczki. 

3

Czosnek marynowany Smak siekamy i wrzucamy do miski. Dodajemy pastę tahini oraz sok z połowy cytryny. Dodajemy Kmin rzymski z czosnkiem i kolendrą Prymat oraz Pieprz biały mielony Prymat. Wszystko razem dokładnie mieszamy. 

4

Na rozgrzanej patelni układamy kromki chleba i smażymy grzanki.

5

Pastę z bakłażana podajemy na grzance ze świeżą kolendrą, sezamem, pestkami granatu oraz prażonymi orzechami nerkowca. 

Uwielbiam wykorzystywać baba ghanoush jako element weekendowego śniadania, kiedy nie muszę nigdzie się spieszyć. Pasta z bakłażana i sezamu sprawdzi się też doskonale na kolację lub lunch do pracy. Szukacie inspiracji na podobne dania kuchni świata? Sprawdźcie zakładkę PRZEPISY Z PROGRAMU i znajdźcie coś idealnego dla siebie!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek itsnatural smak