Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Aromatyczny filet z kurczaka

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kolendra
Papryka słodka mielona Prymat
sól
pieprz
Rozmaryn suszony Prymat
cząber
Czosnek niedźwiedzi suszony Prymat
olej z pestek dyni 1 łyżka
czosnek 1 ząbek
filet z kurczaka 4 szt.
woda letnia 1 łyżka
majeranek

Przepis i sposób przygotowania na: Aromatyczny filet z kurczaka

Kroki postępowania

1
Do miseczki wsypujemy zioła (po mniej więcej 1/2 płaskiej łyżeczki). Dodajemy oliwę i wodę.
Krok 1 - Aromatyczny filet z kurczaka foto
2
Składniki mieszamy dokładnie.
Krok 2 - Aromatyczny filet z kurczaka foto
3
Filety z kurczaka pozbawiamy włókien i innych zbędnych elementów.
Krok 3 - Aromatyczny filet z kurczaka foto
4
Smarujemy je obficie marynatą i zostawiamy w lodówce przez 2 godziny.
Krok 4 - Aromatyczny filet z kurczaka foto
5
Na patelni grillowej lub zwykłej rozgrzanej i posmarowanej małą ilością oliwy układamy filety i grillujemy z dwóch stron.
Grillujemy aż mięso w środku nie będzie surowe - czas zależy od wielkości filetów.
Należy uważać by mięso nie wysuszyło się zanadto.
Krok 5 - Aromatyczny filet z kurczaka foto
6
Fileta nacinamy i kładziemy na poduszce z pure.
Smacznego :)
Krok 6 - Aromatyczny filet z kurczaka foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gosia561 05.01.2015 15:37
super aromatyczny

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak