Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Antar smażony na maśle

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Antar-filet duży 1 sztuka
masło 2 łyżki
olej roślinny 1/3 szklanki
mąka 2 łyżki
sól do smaku 1 szczypta
pieprz mielony 1 szczypta
sok z cytryny 3 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Antar smażony na maśle

Kroki postępowania

1
Umyć i osuszyć rybę . Pokroić na porcje .
Krok 1 - Antar smażony na maśle foto
2
Uszykować marynatę z 1/2 szklanki oleju , soku z cytryny i 1/4 łyżeczki grubo zielonego pieprzu kolorowego .
Krok 2 - Antar smażony na maśle foto
3
Polać rybę w zamykanym pojemniku i zostawić w lodówce na godzinę .
Krok 3 - Antar smażony na maśle foto
4
Osuszyć kawałki ryby papierowymi ręcznikami kuchennymi .
Krok 4 - Antar smażony na maśle foto
5
Posolić grubą solą i świeżo zmielonym kolorowym pieprzem .
Krok 5 - Antar smażony na maśle foto
6
Oprószyć mąką .
Krok 6 - Antar smażony na maśle foto
7
Na patelni rozgrzać sporą porcję oleju . Dołożyć masło i na gorący tłuszcz kłaść kawałki ryby skórą do dołu .
Krok 7 - Antar smażony na maśle foto
8
Smażyć na rumiano z obu stron .
Krok 8 - Antar smażony na maśle foto
9
Ryba żyjąca w wodach arktycznych .Szara skóra kryje piękne białe mięso - z wyglądu i trochę smakiem przypomina dużego dorsza . Nie potrzebuje wielkiego doprawiania - starczy cytryna , sól i pieprz . Usmażona na maśle jest pyszna.

Podawać na gorąco z warzywami , ziemniakami z wody i cytryną ( ja tym razem podałam do niego bataty i ziemniaki gotowane na parze )
Krok 9 - Antar smażony na maśle foto

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

magdziorka6 29.05.2013 17:17
dla mnie nowość ta rybka ale bardzo apetycznie wygląda
aginaa 29.05.2013 07:05
wyglada smakowicie
treonina 28.05.2013 22:53
nigdy nie jadłam tej rybki :-)
beniaminek 28.05.2013 22:10
fajne danie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak