Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Al a flaczki z soczewicy zielonej

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

soczewica zielona 2 szklanki
pomidory krojone z puszki 1 puszka
marchew 1 sztuka
cebula 1 sztuka
ocet winny 1 łyżka
sól
pietruszka korzeń 1 szt
oliwa 3 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Al a flaczki z soczewicy zielonej

Marchew, pietruszkę umyć, obrać, zetrzeć na tarce o grubych oczkach.
Cebulkę pokroić w plastry.Soczewicę przepłukać. Na rozgrzanej oliwie przesmażyć cebule,dodać marchew, pietruszkę przesmażać około 3 minut. Zalać 3 szklankami wody, dodać pomidory razem z zalewą, gotować aż soczewica będzie miękka. Między czasie doprawić solą, pieprzem,tymiankiem,octem. Gotować jeszcze 4 minutki. Przybrać zieloną pietruszką albo pokrojoną czarną oliwką. Smacznego!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Klausia 28.12.2013 17:21
super pomysł :) ładnie podane
Stenka 14.11.2013 08:00
smeczne i pożywne
Ewelina38 24.09.2013 11:19
z soczewicy.... bardzo lubię i jakie apetyczne zdjęcie, super :)
misia53 16.09.2013 00:25
świetne ,ciekawe danie
teresa18 13.09.2013 17:23
APETYCZNIE WYGLĄDAJĄ
Ania67 08.09.2013 19:28
ciekawa propozycja
IwonaKa 02.09.2013 00:07
świetny pomysł,chętnie bym spróbowała
Ada-Gaba 24.08.2013 08:45
chętnie wypróbuję, bardzo lubimy soczewice
ben-ka 03.08.2013 08:40
Ślicznie się prezentują te flaczki,brawo za pomysł!
Wafelek2601 29.07.2013 22:03
Bardzo ładnie podane
romanrafal
romanrafal 28.07.2013 14:55
świetny przepis,pycha
Katarzyna59 12.07.2013 07:22
fajne jedzonko
Dorota37 30.06.2013 12:55
super pomysł :-)
olkaaa 29.06.2013 11:08
muszę spróbować
marzencia2007 27.06.2013 12:01
ciekawe :)
Adam/ZUB3R 26.06.2013 23:05
smaczne danie
aisoglam 22.06.2013 08:07
Rewelacyjny pomysł dla ludzi nie jedzących mięsa :)
mysza75 19.06.2013 11:05
cos dla mnie takie flaczki wege, bardzo fajny pomysł ;-)
Stenka 18.06.2013 16:42
lubię dania z soczewicy
gosia56 18.06.2013 14:03
napewno smaczna
Alex_M 17.06.2013 09:32
ciekawy pomysl!
ONY_za_kare 16.06.2013 22:04
fantastyczny pomysł
treonina 16.06.2013 15:34
super danie! i jak ładnie podane!
fotoviderek 16.06.2013 10:57
Świetne danie :)
caralajna 16.06.2013 07:37
bardzo smaczna, pożywna i zdrowa zupa pięknie podana

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak