Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Koktajl dla zmęczonych

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

nasiona chia 2 łyżki
banan 3
ananas ćwiartka
mango 1
2 szklanki naparu z czystka
szpinak świeży 3 garście
mięta liście

Przepis i sposób przygotowania na: Koktajl dla zmęczonych


Najpierw zaparz czystka, odstaw do wystudzenia.
Wszystkie składniki umyj, pokrój i wrzuć do blendera.
Zblenduj na gładko.
Dodaj nasion chia, okolo 2 łyżki. Wymieszaj.
Rozlej do szklanek.
Ozdób mietą.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

noninka77 14.01.2016 19:01
Wygląda rewelacyjnie !
Renataj 14.01.2016 18:30
Dla zmęczonych ? - czyli w sam raz dla mnie:)
Jolcia_90 14.01.2016 17:50
Piękny kolorek. Jak widać, zielone daje moc :D
Anna169Hosz 14.01.2016 17:45
To ja poproszę, zmęczona jestem :)
Ola1984 14.01.2016 13:54
Przepysznie wygląda :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak