Przygotowanie smacznego, pożywnego i lekkiego obiadu dla dziecka może okazać się nie lada wyzwaniem. Jeśli w dodatku ma być to szybkie i łatwe w wykonaniu danie, które podamy na stół w ciągu zaledwie kilkunastu minut, często bezradnie rozkładamy ręce. W takiej sytuacji zamiast poddawać się i sięgać po gotowe rozwiązania, wystarczy skorzystać z garści inspirujących przepisów na szybki obiad dla dzieci. To sprawdzone propozycje, które docenili najmłodsi – zdecydowanie warto więc je wypróbować!
Szybki obiad dla dzieci i nie tylko!
Dzieci to szczególnie wymagający smakosze. Nie wszystkie potrawy, które serwujemy w ramach codziennych obiadów spotykają się z ich uznaniem. Rodzice z kolei muszą zwracać baczną uwagę na to, co gości na talerzach ich pociech. Posiłki najmłodszych muszą być bowiem prawidłowo zbilansowane, bazować na wysokiej jakości, wartościowych składnikach, a także zachęcać do jedzenia swoim atrakcyjnym wyglądem. Szczególnie problematyczne okazuje się włączenie do dziecięcego menu warzyw, które nie wszystkie maluchy lubią.
Nie oznacza to jednak, że planowanie obiadów, które z przyjemnością zjedzą nasze pociechy, musi zawsze stanowić spore wyzwanie. Zadanie to znacząco ułatwiają bowiem gotowe przepisy na szybki obiad dla dzieci, które mają zdecydowanie największe szanse, aby spotkać się z uznaniem najmłodszych domowników. Co więcej, propozycje te świetnie sprawdzą się także dla pozostałych członków naszych rodzin, czyli dorosłych i młodzieży. W efekcie, przygotujemy jeden posiłek, który ze smakiem zjedzą wszyscy domownicy!
Jakie potrawy kochają najmłodsi smakosze?
Dzieci szczególnie kochają kolorowe, ładnie prezentujące się na talerzu dania. Warto wykorzystać te upodobania, „przemycając” na talerze maluchów wartościowe warzywa. I nie mamy tu na myśli wcale klasycznych sałatek czy surówek! Na szybki obiad dla dziecka możemy bowiem z powodzeniem upiec przepyszną domową pizzę dla dzieci, którą udekorujemy warzywami, układając je w fantazyjne kształty, pobudzające dziecięcą wyobraźnię. Na piątkowy, rodzinny obiad doskonale sprawdzą się natomiast paluszki i krokiety rybne dla dzieci, które przygotujemy na bazie ryb, pieczywa tostowego i sera.
Mali miłośnicy dań na bazie makaronów z pewnością ucieszą się z minimalistycznego spaghetti aglio olio – dania niezwykle popularnego wśród włoskich maluchów. Spaghetti aglio olio jest banalnie proste w przygotowaniu i pożywne, a przy okazji dostarcza także najmłodszym wiele rozrywki podczas jedzenia.
Na szybki obiad dla dziecka możemy przygotować także aromatyczne placuszki z cukinii i ziemniaka. Ich zielony kolor z pewnością pobudzi wyobraźnię niejednego malucha. W okresie jesiennym i w sezonie dyniowym nie sposób natomiast nie zaserwować swoim pociechom rozgrzewającego kremu z dyni, którego słodki smak i gładka konsystencja świetnie wpisują się nie tylko w dziecięce preferencje kulinarne.
Co dla miłośników słodkich smaków?
Mimo tego, że obiady kojarzą się głównie z wytrawnymi potrawami, od czasu do czasu można urozmaicić dziecięce menu, wplatając do niego słodkie co nieco. Obiad na słodko świetnie sprawdzi się w czasie weekendów, a także w piątek, zwłaszcza jeśli nasza pociecha niezbyt chętnie sięga po typowo rybne potrawy.
Na słodko możemy przygotować m. in. smakowite naleśniki malinowe dla dzieci, kolorowe gofry, a także uwielbiany przez dzieci w każdym wieku makaron z białym serem. Propozycje te świetnie sprawdzą się zarówno na samodzielny obiad, jak i w ramach poobiedniego deseru.
Bardzo klasyczną, ale ciągle aktualną potrawą na szybki obiad dla dziecka jest tradycyjna zupa mleczna z lanymi kluseczkami lub z dodatkiem makaronu o fantazyjnych kształtach. Małych miłośników owoców z kolei z pewnością ucieszy zupa owocowa z makaronem i serkiem śmietankowym, którą możemy przygotować na bazie świeżych, sezonowych owoców lub wykorzystać do w tym celu ich zamrożone odpowiedniki. To bardzo proste i szybkie w przygotowaniu danie, które urozmaici codzienne obiady oraz z pewnością bardzo szybko zniknie z talerzy wszystkich domowników.
