Smoothie na lato

Opublikowano: 29.06.2012
Autor: wedith1
Smoothie na lato
W ciepłe upalne dni każdy z nas marzy o szklaneczce zimnego, orzeźwiającego napoju... Ale co wybrać? Woda, napój gazowany, sok czy koktajl? U mnie zdecydowanie wygrywa zdrowie i mocna dawka witamin płynąca z sezonowych owoców :) Jakie owoce pasują do koktajli? Wszystkie! Można je mieszać, eksperymentować – zawsze wyjdzie pysznie :) Wystarczy tylko kilka składników, blender i kilka minut czasu na przygotowanie :)

Przedstawiam Wam moje 3 propozycje na pyszny orzeźwiający koktajl. Wszystkie zwaierają mocną dawkę witamin, wartościowe białko, błonnik, i przede wszystkim każda szklaneczka napoju ma tylko 100kcal:)

Limonkowo malinowe smoothie 

Smoothie na lato 

Malinono porzeczkoe smoothie


Smoothie na lato 

Mango smoothie

Smoothie na lato

prymat