Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

ryba po grecku

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

filet z dowolnej ryby 1,5 kg
marchew 3-4 szt
pietruszka 2-3 szt
por 1 szt
seler 0,5 szt
cebula 3 szt
olej 0,5 szt
koncentrat pomidorowy 3 szkl
Papryka ostra mielona Prymat 1 łyżeczka
Liść laurowy suszony Prymat 2 szt
ziele angielskie 4 szt
sok z cytryny 1 szczypta
cukier 1 szczypta
sól 1 szczypta
pieprz 1 szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: ryba po grecku

1. jarzyny zetrzeć na grubych oczkach lub pokroić w zapałki (lepiej to drugie)
2. włożyć do rondla z podgrzanym olejem podlać wodą dodać ziela dusić 15 min dodać koncentrat 3 łyżki wody i gotować 10min przyprawić papryką i cytryną
3. ryby pokroić na kwadraty nieduże, przyprawić, maczać w roztrzepanym jajku, obtaczać w bułce tartej i smażyć
4. podawać rybę na warzywach

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak