Sposób przygotowania

Cebulę obrać i drobno posiekać.Papryki i cukinię umyć i pokroić w niewielką kostkę. Na patelni rozgrzać oliwę i wrzucić cebulę,a gdy się zeszkli wsypać warzywa i poddusić.Dodać koncentrat.Do warzyw na patelni wlać 1|2 szklanki wody.Doprawić i gotować przez 5min.Pangę ułożyć na talerzu w tem.pokojowej i rozmrozić.Gdy będzie już miękka,olać wodę podzielić na porcję.Przed smażeniem ryby oprószyć mąką i przyprawić.Pangę usmażyć na oleju z dodatkiem masła.Rybę podawać z warzywami ,udekorować koperkiem.

Komentarze

A Ty, co o tym myślisz?

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !