Sposób przygotowania

fasolę zalać wodą i zostawić na noc,następnego dnia odlać wodę,zalać świeżą i gotować pod przykryciem ok.1,5godz.sparzyć pomidory obrać ze skórki pokroić w kostkę,czosnek obrać i posiekać,oczyścić fasolkę szparagową,pokroić na trzy części,ugotować ryż na sypko z kurkumą,na oliwie z oliwek usmażyć ryż,fasolkę szparagową i czosnek,po 5min.dodać białą fasolę,podlać wodą z gotowanią,owoce morza oczyścić,dodać do gotujących się warzyw oraz pozostałe składniki wymieszać i dusić ok.0,5godz,co jakiś czas podlewać wodą,doprawić do smaku.

Komentarze

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !