Sposób przygotowania

Płatki owsiane zalewamy małą ilością wrzątku aby zmiękły, jeśli mamy suszone owoce to również możemy zapodać.Dodajemy łyżkę miodu, , orzechy włoskie , owoce świeże i zalewamy mlekiem wraz z bardzo małą ilością soku z cytrynki wszystko razem wymieszać i gotowe do spożycia.

Spróbuj również

Komentarze

  • 2
    zdjecie0618_fit-800-600
    Opublikowano

    Margo1

    Jeśli zalejemy wszystko mlekiem to można ładnie na około miseczki udekorować bananami. Z podanych składników i małą ilością mleka sami możemy udekorować pół misek.
  • 1
    original
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    często taką robię
  • 1
    original
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    Treść odpowiedzi została zablokowana przez administratora serwisu.

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !