Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Okonie z patelni wg Buni :

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

okonie słodkowodne 2 sztuki
sól - do smaku
pieprz mielony - do smaku
masło 4 łyżki
Bułka tarta klasyczna Prymat 2 łyżeczki
Czosnek suszony Prymat - szczypta
czubrica suszona - szczypta
otarta skórka cytrynowa 1/3 łyżeczki
olej z pestek winogron - wg potrzeby
natka pietruszki 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Okonie z patelni wg Buni :

Udało mi się kupić świeże okonie ( słodkowodne )- poczułam się jak na spływie kajakowym nad jeziorem.
Oczyszczone okonie polać sokiem z cytryny zmieszanym z 2 łyżkami oleju , posolić , popieprzyć i zostawić na 2 godziny.
Utrzeć 2 łyżki masła z natką pietruszki , skórką cytrynową , bułką tartą i przyprawami .Podzielić masę na pół i nałożyć w okonie. Spiąć wykałaczkami ryby tak by nadzienie nie wypływało w trakcie smażenia .
Oprószyć ryby mąką .
Rozgrzać na patelni olej z 2 łyżkami masła ( sporo tak by okonie były w nim zanurzone do połowy ). Smażyć ryby na rumiano przewracając w trakcie smażenia kilka razy . Mają być rumiane i chrupiące .
Podawać z ziemniaczkami z wody i surówką z kiszonej kapusty lub zwyczajnie z pieczywem jako danie kolacyjne .
Dodatkowo koło ryby podać kawałek cytryny by można było skropić rybę już na talerzu -bo nic nie podnosi tak smaku ryb jak właśnie cytryna .
Ja nie usuwam wykałaczek przed podaniem by nie uszkodzić ryb ale jeśli komuś przeszkadzają to może je wyciągnąć ostrożnie przed podaniem na stół.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

rosik93 24.10.2011 00:29
mniam
Izabela/bella81 17.06.2011 08:26
Pięknie podane :) Chętnie bym zjadła.
Gosia32
Gosia32 12.04.2011 09:08
pycha
ben-ka 21.03.2011 10:10
Za samą dekorację 5+ się należy nie mówiąc o smaku:)
mirosława4 09.02.2011 21:44
pyszna rybka
SmacznaPyza 01.11.2010 11:15
wieki całe nie jadłam okoni...nie mam żadnego zaprzyjaźnionego wędkarza a w sklepie też już dawno ich nie widziałam
iwa643 24.10.2010 08:28
smaczne fajne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak