Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

marynowany filet z kurczaka w pomidorowo-sezamowej skorupce

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

filet z kurczaka 1 kg
marynata
olej roślinny 100 ml.
Sól czosnkowa jodowana Prymat 1 łyżka
Kwas cytrynowy Prymat 1/2 łyżeczki
cukier 1/2 łyżki
Kolendra cała Prymat 1/2 łyżeczki
Gałka muszkatołowa mielona Prymat 1/2 łyżeczki
Przyprawa curry orientalna Prymat 1/2 łyżeczki
woda 2 łyżki
Panierka:
jajko 3 szt.
sezam 4 łyżki
Imbir mielony Prymat 1/2 łyżeczki
Cynamon mielony Prymat 1/2 łyżeczki
goździki mielone 1/2 łyżeczki
suszone pomidory 4 łyżki
Bułka tarta klasyczna Prymat 1 op.
Kminek mielony Prymat 1/2 łyżeczki
Papryka słodka mielona Prymat 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: marynowany filet z kurczaka w pomidorowo-sezamowej skorupce

Filety z kurczaka oczyścić i pokroić w plastry. Jak będą grube, to rozbić. Do dużej plastikowej miski wsypać wszystkie przyprawy, wlać olej i wodę. Dokładnie wymieszać. Do marynaty wkładać po kolei filety i dokładnie je zanurzać w marynacie. Filety w marynacie schłodzić w lodówce przez noc. Marynata jest bardzo aromatyczna i filety też będą bardzo aromatyczne!! Bułkę tartą, sezam i suszone pomidory z bazylią wymieszać razem i nasypać na papier. Jajka roztrzepać w miseczce.W przepisie nie podałam oleju, gdyż nie zmieścił mi się w składnikach. Na patelni rozgrzać olej. Każdy kawałek fileta wyciągać widelcem, maczać w jajku i panierce. Smażyć bardzo krótko, bo pomidory szybko się przypalają,ale nadają kurczakowi dodatkowy smak!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

mamusia1 09.01.2012 17:22
wspaniały
mamusia1 09.01.2012 17:22
wspaniały
Beata73 01.01.2012 17:28
super!
Beata73 01.01.2012 17:28
super!
SyMiki 11.11.2011 15:53
pyszne
monika154 22.10.2011 13:29
pycha
SyMiki 18.05.2011 22:08
muszę wypróbować
mamusia1 18.02.2011 16:26
wspaniały i aromatyczny!
mamusia1 18.02.2011 16:26
wspaniały i aromatyczny!
IZABELA29 19.01.2011 09:46
cos innego cos pysznego
ewasylwia 20.12.2010 16:31
ciekawe
Beata73 24.11.2010 14:21
robiłam i znikł z talerza nawet nie wiem kiedy!
Kryska73 23.11.2010 18:12
bardzo smaczny!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak