Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Warzywne rolady z piersi kurczaka

2.0
(1)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

pierś z kurczaka 600 dag
marchewka 2
por (biała część) 1
ocet balsamiczny 1 łyżka
cząber
sól, pieprz
olej z pestek winogron 4 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Warzywne rolady z piersi kurczaka

Piersi kurczaka kroimy w plastry. Delikatnie rozbijamy pięścią, posypujemy solą oraz pieprzem i wkładamy do marynaty zrobionej z oleju wymieszanego z octem i cząbrem. Marynujemy ok 1,5h w chłodnym miejscu. Marchew i por kroimy w długie cieniutki paski, paski z pora przelewamy wrzątkiem. Wyjmujemy piersi z marynaty, lekko otrząsamy z marynaty i nakładamy na nie paski warzywne. Zwijamy w roladki i spinamy wykałaczką lub związujemy nicią bawełnianą. Na patelni na dużym ogniu obsmażamy roladki, a następnie pieczemy w naczyniu żaroodpornym ok 20 min w temp. 180 stopni. Polewamy co jakiś czas pozostałą marynatą.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Mariusz10 22.04.2012 16:40
ekstra
Kopiko1983 11.09.2011 21:10
Pycha!!!
Grażyna13 09.05.2011 18:58
Podobają mi się !

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak