Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

pyszny obiadek :))

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

udek z kurczaka, odpowiednia ilość do ilości osób na obiadku
ugotowanego makaronu razowego pene jakieś pół paczki
oliwa do smaku
sredni por
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat do smaku
papryka
kiełki fasoli mung pól puszki

Przepis i sposób przygotowania na: pyszny obiadek :))

N a rozgrzany olej w patelni wok wrzucamy ugotowany wcześniej makaron i kolejno posiekany w plastry por,paprykę, cukinie i na samym końcu kiełki fasoli.

Całość doprawiamy przyprawą do chińszczyzny, solą o pieprzem oraz papryką chilli.

Dusimy jakieś 20-30 min na wolnym ogniu mieszając od czasu do czasu.

Udka z kurczaka smarujemy przygotowaną marynata z oliwy z oliwek i przyprawą do kurczaka i wkładamy do nagrzanego piekarnika na 30 min na środkowym poziomie.

Pyszny obiadek z nutką orientu . SMACZNEGO!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak