Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pstrąg w marynacie

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

pstrąg 2 szt
oliwa 50 ml
sos sojowy 2 łyżeczki
Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat 1 łyżeczka
Czosnek suszony Prymat 1/3 łyżeczki
sok z cytryny 3 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Pstrąg w marynacie

Kroki postępowania

1
Oliwę z oliwek, sos sojowy, przyprawy oraz sok z cytryny dokładnie mieszamy.
Krok 1 - Pstrąg w marynacie  foto
2
Pstrąga oczyszczamy i nakrajamy w poprzek.
Krok 2 - Pstrąg w marynacie  foto
4
Pstrąga wkładamy do marynaty. Dodatkowo dołożyłam pokrojoną paprykę. Marynujemy wszystko około 30 minut.
Krok 3 - Pstrąg w marynacie  foto
5
Po zamarynowaniu przekładamy rybę i paprykę do naczynia żaroodpornego lub na tackę grillową.
Krok 4 - Pstrąg w marynacie  foto
6
Pieczemy rybkę około 20 minut w piekarniku nagrzanym do 230 stopni z termoobiegiem lub okolo 35 minut na grillu :)
Krok 5 - Pstrąg w marynacie  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

berys18 16.08.2016 12:19
apetyczna rybka
Urszula Świeca 15.08.2016 21:10
Smaczna rybka.))
Konczi 15.08.2016 20:29
lubię rybki na obiadek :) musi być pyszna !
Jolcia_90 15.08.2016 15:34
uwielbiam pstrągi :) Pyszna ryba :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak