Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kasza kuskus z warzywami i kurczakiem

3.0
(14)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kuskus 1/2 szkl.
papryka czerwona 1/2 szt.
papryka żółta 1/2 szt.
papryka zielona 1/2 szt.
cukinia 1/2 szt.
bakłażan 1/2 szt.
ząbek czosnku 1 szt.
filet z kurczaka 1 szt.
Sól ziołowa jodowana Prymat do smaku
pieprz do smaku
przyprawa do potraw Kucharek do smaku
oliwa do smażenia
woda 1 szkl.
sok z limetki 1/2 łyżeczki
pieczarki 1 szt. (duża)

Porada

Danie jest bardzo sycące. Wystarczy niewiele a będzie się najedzonym.

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza kuskus z warzywami i kurczakiem

Kroki postępowania

1
Fileta umyć i pokroić w kostkę. Przyprawić solą ziołową i pieprzem.
Krok 1 - Kasza kuskus z warzywami i kurczakiem foto
2
Umieścić w parowarze i gotować ok. 10 min.
Krok 2 - Kasza kuskus z warzywami i kurczakiem foto
3
Papryki pokroić w małą kostkę. Czosnek posiekać. Umieścić na patelni z rozgrzaną oliwą.
Krok 3 - Kasza kuskus z warzywami i kurczakiem foto
4
Bakłażana, cukinię dokładnie umyć. Następnie pokroić w grube plastry a potem w słupki. Pieczarkę obrać i pokroić w plasterki. Dodać wszystko do papryki.
Doprawić do smaku Kucharkiem.
Krok 4 - Kasza kuskus z warzywami i kurczakiem foto
5
Dodać kaszę kuskus oraz fileta. Wymieszać. Zalać wodą i gotować do 10 min., aż kuskus spęcznieje. Na koniec skropić sokiem z limonki.
Krok 5 - Kasza kuskus z warzywami i kurczakiem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

VioletoweKucharzenie 20.05.2015 10:01
apetyczne danie!
Maridka19 20.05.2015 08:16
Bardzo apetyczne danie :)
dollce 19.05.2015 21:37
Wygląda kusząco ;)
Wiktoria29 19.05.2015 20:08
super przepis
cukiereczek 19.05.2015 19:19
bardzo lubię kaszkę kuskus i to danie zachwyca
Katarzyna59 19.05.2015 19:07
przepyszne jedzono
Łukasz15 19.05.2015 17:50
Apetycznie wygląda
MałaMi89 19.05.2015 16:50
Bardzo lubię kuskus w takich potrawach :)
Jadwiga/Jaga85 19.05.2015 15:55
Pyszne danie!
Agnieszka-87-25 19.05.2015 15:52
smaczne to!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak