Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pożywna i zdrowa sałatka

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

sałata lodowa 1 główka
ogórek zielony 1
pomidory bez skóry 1
fasola czerwona 1 puszka
ser feta 1
brokuły 1
sól
czosnek 1 ząbek
jogurt naturalny 4 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Pożywna i zdrowa sałatka

1. Sałatę obrać umyć i wysuszyć.
2. Ogórek pokroić w dość grubą kostkę.
3. Pomidor pokroić w kostkę
4. Następnie w kostkę pokroić ser feta
5. Brokuły oczyszczamy przebieramy i myjemy
6. wszystko to wrzucamy do miski najlepiej bardzo dużej.
7. Mieszamy do póki wszystkie składniki nie będą dobrze wymieszane.
SOS
1. czosnek przeciskami przez przeciskarkę do czosnku.
2. Dodajemy jogurt i wszystko mieszamy w szklance
3. Sos dodajemy do sałatki i dokładnie mieszamy

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

iwona332 19.09.2010 18:57
super

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak