Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Nadziewany bakłażan

Name: Nadziewany bakłażan
Total time: 30 min
Yield: 3 - 4
Cuisine: Kuchnia turecka
Ingredients: szpinak 150 g; sól; czosnek 2 ząbki; oliwa 2 łyżki; pieprz; jajko 1 szt.; cebula 1 szt.; jogurt naturalny 1 małe opakowanie; bazylia; bakłażan 1 szt.; pomidory w puszce 1 puszka; mozarella 1 szt.; mięso mielone drobiowe 200 g

Naturhouse

3.0

(19)

Czas: 30 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

bakłażan	1 szt.
mięso mielone drobiowe	200 g
jajko	1 szt.
cebula	1 szt.
czosnek	2 ząbki
oliwa	2 łyżki
mozarella	1 szt.
szpinak	150-200 g
jogurt naturalny	1 małe opakowanie
pomidory w puszce	1 puszka
sól
pieprz
bazylia

Przepis i sposób przygotowania na: Nadziewany bakłażan

Bakłażan przekroić wzdłuż na pół, wydrążyć środek, wydrążone połówki posypać odrobiną soli i pieprzu. Do mięsa wbić jajko, doprawić, podsmażyć, dodać pomidory z puszki, podgrzewać do wyparowania wody. Na osobnej patelni podsmażyć na łyżce oliwy pokrojoną cebulę, rozdrobniony czosnek i szpinak – na koniec dodać 2–3 łyżki jogurtu. Szpinak połączyć z mięsem w pomidorach, napełnić połówki bakłażana, ułożyć na blasze posmarowanej oliwą i zapiekać 15–20 min w piekarniku 180 stopni). 10 minut przed końcem pieczenia na wierzchu można ułożyć po dwa cienkie plastry mozarelli.

Przepis pochodzi z czasopisma Peso Perfecto, dostępnego we wszystkich Centrach Dietetycznych Naturhouse w Polsce. Naturhouse jest partnerem merytorycznym Strefy Zdrowej Kuchni serwisu DoradcaSmaku.pl.