Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z kaszą jaglaną, pomidorami koktajlowymi, ogórkiem, kolendrą i curry

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kasza jaglana 200 g
woda 400 ml
oliwa 2 łyżki
Przyprawa curry orientalna Prymat 1 łyżeczka
suszone pomidory 200 g
kolendra 1 pęczek
pomidorki koktajlowe 250 g (czerwone i żółte)
ogórek 1 sztuka (długi)
groszek cukrowy 100 g
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
Pieprz czarny mielony Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z kaszą jaglaną, pomidorami koktajlowymi, ogórkiem, kolendrą i curry

Kroki postępowania

1
Przygotować wszystkie składniki.
Krok 1 - Sałatka z kaszą jaglaną, pomidorami koktajlowymi, ogórkiem, kolendrą i curry foto
2
Kaszę wypłukać w wodzie, wrzucić do garnka i zalać wodą. Doprawić solą, pieprzem i dolać oliwy. Gotować pod przykryciem ok. 15 min. Ugotowaną kaszę przełożyć do miseczki i wymieszać z przyprawą curry, doprawić pieprzem.
Krok 2 - Sałatka z kaszą jaglaną, pomidorami koktajlowymi, ogórkiem, kolendrą i curry foto
3
Groszek cukrowy zblanszować, a następnie szybko go zahartować w zimnej wodzie.
Krok 3 - Sałatka z kaszą jaglaną, pomidorami koktajlowymi, ogórkiem, kolendrą i curry foto
4
Do kaszy dodać pokrojone w kawałki pomidory koktajlowe, ogórka, liście świeżej kolendry, pokrojone w cienkie paseczki pomidory suszone i zblanszowany groszek cukrowy.
Krok 4 - Sałatka z kaszą jaglaną, pomidorami koktajlowymi, ogórkiem, kolendrą i curry foto
5
Całość dokładnie wymieszać przed podaniem. Tak przygotowaną sałatkę możemy serwować jako samodzielne danie lub dodatek do np. grillowanej piersi kurczaka.
Krok 5 - Sałatka z kaszą jaglaną, pomidorami koktajlowymi, ogórkiem, kolendrą i curry foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Kasnaj 11.07.2015 20:45
pyszna sałatka
ilka01 09.03.2015 10:03
wygląda super:)
Dorota76 23.01.2015 18:44
świetny pomysł na super sałatkę
IwonaDD 19.08.2014 18:58
pyszna sałatka
gibli 19.08.2014 11:34
smacznie się zapowiada:) u nas w domku tez robimy takie sałatki, lecz z suszonymi pomidorami jeszcze nie robiłam:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak