Sposób przygotowania

SKŁADNIKI: 1 szklanka płatków owsianych, 3/4 szklanki tartego parmezanu, 1 łyżeczka posiekanego tymianku, pół łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu, 45 dag piersi z kurczaka, tłuszcz kuchenny

SPOSÓB WYKONANIA: Płatki miksować przez 20 sekund. Dodać ser, tymianek, sól i pieprz. Przemiksować. Piersi kurczaka umieścić między dwoma kawałkami folii i lekko rozbić. Nasmarować lekko tłuszczem kuchennym i panierować w mieszance owsiano - serowej. Kłaść na natłuszczony papier kuchenny i piec przez 15 minut lub do zezłocenia w temperaturze 225 stopni.

Komentarze

  • 0
    no-image
    Opublikowano

    Karolina92

    super pomysl na panierke i danie jest dietetyczne, to mi sie podoba!
  • 0
    edyta14
    Opublikowano

    wedith1

    Panierka - rewelacja!

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !