Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

szpinak zasmażany

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

szpinak świeży
cebula 1 szt
czosnek 2-3 ząbki
sól
Gałka muszkatołowa mielona Prymat
olej do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: szpinak zasmażany

Kroki postępowania

1
listki szpinaku myjemy i odsączamy na sicie
Krok 1 - szpinak zasmażany foto
2
na patelni rozgrzewamy olej i złocimy na nim cebulę pokrojoną w drobną kostkę, następnie dodajemy odsączony szpinak (ja mam z własnego ogródka dodałam go 2 duże garście) smażymy aż szpinak zwiędnie
Krok 2 - szpinak zasmażany foto
3
dodajemy zmiażdżony czosnek, przyprawiamy solą i gałką, chwilę dusimy aby płyn odparował i podajemy z ziemniakami pure
Krok 3 - szpinak zasmażany foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

ben-ka 12.07.2013 08:45
lubię szpinak,dawniej nie mogłam go przełknąć ale smak się zmienia.....
MAR3STA 01.12.2012 17:40
świeży najlepszy
ziutula
ziutula 22.06.2012 22:23
szpinak lubię od dziecka, zawsze sporo zjadam...

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak