Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Obiad

Kuchnia polska

zapiekana ryba z kaszą

zapiekana ryba z kaszą

Name: zapiekana ryba z kaszą
Total time: 30 min
Yield: 3 - 4
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: masło 4 łyżki; cytryna 1 szt.; koperek 2 łyżki; brokuł 1 szt.; kasza 1 kg.; filet z dowolnej ryby 1 kg.; sól i pieprz; marchewka pokrojona 1 szkl.; ser żółty starty 3 łyżki

mirosława4

2.0

(0)

Czas: 30 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z dowolnej ryby	1/2 kg.
cytryna	1 szt.
ser żółty starty	3 łyżki
marchewka pokrojona	1 szkl.
brokuł	1 szt.
koperek	2 łyżki
masło	4 łyżki
sól i pieprz
kasza	1/2 kg.

Przepis i sposób przygotowania na: zapiekana ryba z kaszą

kaszę opłukać pod bieżącą wodą a następnie ugotować,przestudzić.Brokuł umyć podzielić na różyczki ugotować w osolonym wrzątku ok.5min.Pokrojoną marchewkę ugotować na półtwardo.Rybę umyć,podzielić na porcje oprószyć solą i pieprzem skropić sokiem z cytryny.Ugotowaną kaszę połączyć z koperkiem,ugotowanymi warzywami i serem wyłożyć do natłuszczonego naczynia żaroodpornego,na wierzchu układać porcje ryby,obłożyć wiórkami masła i zapiec w piekarniku w temp.180st.ok.30min.Podawać z koperkiem.