Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Twarożek z rukolą, pomidorem i poppingiem

3.0
(12)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jogurt grecki 2 łyżki
rukola 1 garść
pomidor 2 sztuki
popping amarantusowy 2 łyżki
posiekany szczypiorek 2 łyżki
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku
Chili pieprz cayenne mielone Prymat do smaku
twaróg 4 (mielony)

Przepis i sposób przygotowania na: Twarożek z rukolą, pomidorem i poppingiem

Mielony twaróg przełóż do miski, dodaj jogurt grecki, sól i pieprz kajeński. Całość bardzo dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji. Rukolę opłucz i starannie odsącz z nadmiaru wody. Pomidory umyj i pokrój na mniejsze kawałki. Rukolę, pomidory i posiekany szczypiorek dodaj do miski z serem i delikatnie wymieszaj. Tuż przed podaniem serek z warzywami posyp poppingiem amarantusowym.

*twaróg mielony taki jak na sernik

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

pawlito 25.06.2014 09:08
fantastycznie się reprezentuje
Alex_M 08.01.2014 12:35
świetne śniadanie :)
Wacław 21.10.2013 22:20
pyszna propozycja na sniadanie
ankaryba 22.05.2013 08:16
pyszne śniadanko :-)
caralajna 17.12.2012 07:04
chętnie bym zjadła na śniadanie
pacpaw 11.10.2012 21:45
ekstra ten twarożek wyszedł
alaaa 10.10.2012 19:35
samo zdrowie,jak kolorowo
Rafał10 06.10.2012 09:21
wspaniały pomysł :) INSPIRUJESZ :)
Grazyna0211 09.09.2012 18:00
świetny pomysł
anemon 14.08.2012 23:20
Podobny jest do preparowanego ryżu, tylko są to bardzo drobniutkie kuleczki.
Monika-twin 14.08.2012 15:28
rewelacyjny przepis,ale co to jest ten popping??
anemon 22.06.2012 15:38
Misiu jest też w sklepach ze zdrową żywnością, jeśli taki masz w okolicy i może być na dobrze zaopatrzonych stoiskach z taką żywnością w marketach.
misia53 22.06.2012 11:11
Aha, my nie mamy tego sklepu ale popytam w innych...Dzięki!
anemon 21.06.2012 10:58
Z tym poppingiem, to masz misiu rację, on daje prawdziwy doping na cały dzień. Ja kupuję w "Riotrze i Pawle".
misia53 21.06.2012 10:02
nie wyszło ....miało być dopingiem.....
misia53 21.06.2012 10:00
i znów kolorowo ........ anemonku ale z tym "dpongiem " się nie spotkałam
IZABELA29 18.06.2012 08:50
pysznie i lekko
ben-ka 16.06.2012 10:11
pyszności serwujesz:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak