Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kasza z jajem i pomidorem

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kasza gryczana 35 g
jajko 1
pomidor 100 g
margaryna do smażenia 1/4 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza z jajem i pomidorem

Na patelni rozgrzewamy margarynę, a następnie wsypujemy wcześniej ugotowaną kaszę gryczaną, najlepiej z woreczka.
Dodajemy pomidora pokrojonego w małą kosteczkę .
Smażymy z 2 minuty razem z kaszą.
Wbijamy jajko i dokładnie mieszamy.
Doprawiamy delikatnie solą.
Od razu podajemy.


Jedna porcja około 240 kcal.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

kate.500 08.11.2013 13:46
pyszna potrawka
barbara11561 20.04.2013 19:24
też nie łączyłam pomidorów z kaszą:)
Mariposas 17.08.2012 21:13
bardzo zdrowe danie
wedith1 12.08.2012 10:14
Proste i na pewno smaczne, uwielbiam kaszę gryczaną:)
kochanyptysiu 20.06.2012 11:50
samo zdrowie
alaaa 29.05.2012 18:03
szybko i smacznie
caralajna 29.05.2012 17:42
jak ja lubię takie dania :)
caroline1983 28.05.2012 21:31
oryginalne błyskawiczne danie
Barbara35 27.05.2012 11:05
Również chętnie spróbuję :)
ben-ka 27.05.2012 09:46
nie jadłam,trzeba kiedyś spróbować:)
IZABELA29 26.05.2012 09:43
dzisiaj z dodatkiem rzodkiewki i szcypiorku oprócz pomidorka było jako sniadanie...
anemon 26.05.2012 09:10
Fajny pomysł na szybką kolację lub obiad.
IZABELA29 26.05.2012 09:07
mało kalorii a dużo na talerzu
misia53 26.05.2012 00:24
cóż za kombinacja....? fajna!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak