Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

filet z kurczaka pieczony w słoneczniku

2.0
(1)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z kurczaka 4 szt
słonecznik łuskany 100 g
sól
pieprz
oliwa

Przepis i sposób przygotowania na: filet z kurczaka pieczony w słoneczniku

Kroki postępowania

1
filety z kurczaka pokroić na porcje, lekko rozbić, opruszyć solą i pieprzem, każdy natrzeć oliwą
Krok 1 - filet z kurczaka pieczony w słoneczniku foto
2
słonecznik wysypac na talerz i każdy kotlet w nim obtoczyć, ułożyć na blaszce wyłozonej pergaminem i schłodzić około pół godziny w lodówce
Krok 2 - filet z kurczaka pieczony w słoneczniku foto
3
tak przygotowany wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i pieczemy około 30-40 minut
Krok 3 - filet z kurczaka pieczony w słoneczniku foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

MAR3STA 09.12.2012 18:37
apetyczny
Ela15 28.10.2012 12:58
pycha
fictor123 20.06.2012 09:26
smakowite

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak