Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

ryba w kołderce

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

morszczuka 1 opakowanie
koncentrat pomidorowy 1 opakowanie
sok pomidorowy 0,5 opakowania
sól do samku
pieprz do samku
kolendra do smaku
oregano do smaku
bazylia do smaku
sezam do smaku
Zioła prowansaldzkie do smaku
warzywa mrożone 1 (na patelnię)

Przepis i sposób przygotowania na: ryba w kołderce

warzywka na patelni lekko podsmażyć na oliwie. gdy warzywka sie smażą wkładamy do naczynia żaroodpornego naszą rybkę nie rozmrożoną, po lekkim usmażeniu warzyw wykładamy je na rybę. koncentrat pomidorowy i sok łączymy ze sa i dodajemy wszytstkie przyprawy, nasęnie wszystko wylewamy na warzywa z rybą. zapiekamy w piekarniku nagrzanym do 175-180 stopni i zapiekamy ok 40 min. ( na wierzch można dodać ser)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gusia1000 04.03.2013 18:26
Tylko taką rybę robić.
olkaaa 07.07.2012 16:14
bardzo fajne
Betka 31.05.2012 09:43
mniammm;))
Dorian 22.05.2012 07:40
super

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak