Sposób przygotowania

Wszystkie zielone listki i szczypiorek( siedmiolatka) drobno posiekać, Ogórek pokroić ( ogórek świeży - 1szt gruntowy, jeśli "długi" to ok 1/3 sztuki) w drobną kostkę. Dla dodania kolorku (rzodkiewka - pół pęczka, lub papryka czerwona - 1/4 sztuki),pokroić w drobną kostkę lub paseczki paprykę, albo w cienkie plasterki rzodkiewkę. Wszystkie "warzywa" wymieszać.
Przygotować sos, zalewając kostkę bulionową bądź warzywną wrzątkiem, rozpuścić. Dodać oliwę i ulubione przyprawy , sok z cytryny, wymieszać. Przygotowanym sosem polać pokrojone składniki. Wymieszać dokładnie lecz delikatnie. Smacznego i...zdrowego :)


Na sos (Polecane jest użycie sosu do sałatek Fit-Up Jeśli sami wykonujemy to należy przygotować) np.:
1/4 kostki bulionowej, warzywnej
kilka łyżek wrzątku
kilka łyżek oliwy z oliwek
łyżeczkę soku z cytryny
przyprawy: pieprz ziołowy, bazylia

Komentarze

  • 0
    original
    Opublikowano

    KLEO

    cos innego i ciekawego
  • 2
    no-image
    Opublikowano

    edita15

    super
  • 2
    original
    Opublikowano

    tom

    pycha
  • 1
    original
    Opublikowano

    treonina

    ładnie wygląda!
  • 2
    no-image
    Opublikowano

    1j1o1l1a1

    :) Zapomniałam dopisać w przepisie, jak z w/w składników samodzielnie zrobić sos :) We wrzątku rozpuścić kostkę bulionową,dodać oliwę, następnie sok z cytryny i przyprawy i...dokładnie wymieszać.
  • 0
    original
    Opublikowano

    Andysz

    pyszności!! REWELACYJNIE wygląda;))
  • 2
    no-image-available-icon-web1
    Opublikowano

    caralajna

    zdrowe, smaczne i do tego atrakcyjnie się prezentujące, czego chcieć więcej (?) :)
  • 0
    no-image
    Opublikowano

    ewka1978

    ciekawe połączenie
  • 2
    original
    Opublikowano

    Magda60

    zdrowe
  • 0
    original
    Opublikowano

    Anna169Hosz

    Pyszne zieloności:)
  • 0
    original
    Opublikowano

    magduś83

    naprawde bomba :)
  • 0
    no-image
    Opublikowano

    Honorata1

    wiosna wszystko co zielone jest mlode i smaczne...warto jeść póki pora :)
  • 0
    original
    Opublikowano

    agnieszkalider

    Pyszności!
  • 0
    ja
    Opublikowano

    IZABELA29

    nie jadam takich roślinek

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !