Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kotlety z brokułów i tofu wędzonego

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

brokuły 1/2 szt
płatki owsiane 1/2 szklanki
Bułka tarta klasyczna Prymat 1 szklanka
tofu 1 (wędzone)

Przepis i sposób przygotowania na: Kotlety z brokułów i tofu wędzonego

Brokuły rodzielić na różyczki i ugotować w osolonej wodzie. Odcedzić i dodać rozdrobniony serek tofu. Dodać płatki owsiane. Zmiksować blenderem na jednolitą masę. Przyprawić. Jeśli masa jest za mało zbita dodać płatków owsianych. Formować kulki i obtaczać w bułce tartej i smażyć na mocno rozgrzanym oleju.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

jozefinach 03.04.2012 17:25
Wyglądają pysznie.
EWI 03.04.2012 09:15
popieram - oryginalne
owca441 02.04.2012 16:17
oryginalne
owca441 02.04.2012 16:17
oryginalne
malcik111 02.04.2012 09:31
super
1j1o1l1a1 31.03.2012 20:29
pewnie smaczne...

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak