Przepis i sposób przygotowania na: Pieczona panga z warzywami
Kroki postępowania
1
Filety z pangi opruszamy przyprawą do ryb i skrapiamy sokiem z cytryny z obu stron. Wkładamy na około 15 minut do lodówki.
2
o tym czasie filety przekładamy na folię aluminiową i smarujemy oliwą z oliwek przy pomocy pędzelka (oczywiście z obu stron). Na wierz filetu kładziemy warzywa takie jak lubimy.
3
Tak skomponowaną rybę zawijamy w folię aluminiową na zasadzie koperty.
4
Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 st.C przez 20-25 minut.
