Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pierś w Sosie Pomarańczowym z Orzechami

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filety z kurczaka 4 szt
sól do smaku
oliwa do smażenia
ziemniaki 8 dużych
pomarańcza 1 szt
czosnek 1 ząbek
groszek mrożony 1/2 szklanki
masło 1 łyżeczka
orzechy włoskie 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Pierś w Sosie Pomarańczowym z Orzechami

Pierś oczyścić ,posolić i popieprzyć świeżo zmielonym pieprzem - odstawić na kwadrans .Ziemniaki obrać i pokroić w plasterki.Na rozgrzanym tłuszczu przyrumienić pierś .Smażenie zacząć od strony skórki, na koniec smażenia przełożyć skórką do góry i wstawić do nagrzanego piekarnika na ok. 8-10 minut, aby mięso doszło. Potem wyjąć i przykryć folią aluminiową, aby odpoczęło.Groszek ugotować w małej ilości wody z masłem i szczyptą soli. Drugą patelnię posmarować przekrojonym ząbkiem czosnku .Wlać oliwę i smażyć partiami ziemniaki z obu stron na lekko rumiany kolor. Potem wszystkie przełożyć na patelnię,posolić i popieprzyć świeżo zmielonym pieprzem do smaku i smażyć na małym ogniu do miękkości co jakiś czas przewracając ziemniaki. Na patelnie ze smażenia mięsa wlać sok wyciśnięty z pomarańczy i posiekane orzechy.Chwilę podgrzewać i doprawić do smaku solą i pieprzem. Sos powinien trochę odparować i nabrać kolorku.Na talerz włożyć porcję ziemniaków,groszku i mięsko .Polać sosem pomarańczowym z kawałkami orzechów.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

jasiek 19.08.2012 18:20
rewelacja
PaniMISIOWA 30.06.2012 22:23
wow!
MagdaXXX 28.05.2012 21:18
no nieźle bardzo oryginalny przepis
Wojt@s
Wojt@s 18.03.2012 22:42
extra
radosna29 10.03.2012 22:26
relwelacyjny przepis dzis mialm na obiad pychotka poprostu
cooleczka 10.03.2012 20:16
brzmi wybornie :)
ronald88 10.03.2012 09:31
supcio
Mati13 10.03.2012 08:18
z chęcią wypróbuje
smakowita 09.03.2012 21:54
Dziękuję za odwiedzenie mojej strony z przepisami ;-) ,pozdrawiam

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak