Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Śniadanie

Kuchnia włoska

Coś na sniadanie-pucharek obfitości

Coś na sniadanie-pucharek obfitości

Name: Coś na sniadanie-pucharek obfitości
Total time: 15 min
Yield: 1 - 2
Cuisine: Kuchnia włoska
Ingredients: sok z cytryny 1 łyżka; jogurt naturalny 100 ml; olej z pestek winogron 1 łyżka; rodzynki 1 łyżeczka; płatki owsiane 50 gram; kiwi 1 szt; orzechy włoskie 1 siekane; płatki migdałowe 1 łyżeczka; mandarynki 2 szt; morele suszone szt; NASIONA SLONECZNIKA 1 łyżeczka; miód prawdziwy 1 łyżka; mleko 2% 100 ml; nasiona lnu 1 łyżeczka

cris04

2.0

(4)

Czas: 15 min

Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

płatki owsiane	50 gram
mleko 2%	100 ml
jogurt naturalny	100 ml
rodzynki	1 łyżeczka
płatki migdałowe	1 łyżeczka
NASIONA SLONECZNIKA	1 łyżeczka
nasiona lnu	1 łyżeczka
morele suszone	kilka szt
kiwi	1 szt
mandarynki	2 szt
sok z cytryny	1 łyżka
miód prawdziwy	1 łyżka
olej z pestek winogron	1 łyżka
orzechy włoskie	1 siekane

Przepis i sposób przygotowania na: Coś na sniadanie-pucharek obfitości

Płatki owsiane namoczyć w mleku/Ja to robię wieczorem/
Jogurt przełożyć do miseczki i połączyć z rodzynkami, miodem,sokiem cytrynowym, orzechami włoskimi, słonecznikiem, płatkami migdałowymi i pokrojonymi suszonymi morelami.Płatki delikatnie połączyć z przygotowanym jogurtem.Gotową"masę"układać w pucharkach wraz z cząstkami mandarynek i kawałeczkami kiwi.Całość polać olejem.
Aby nasze śniadanie było zdrowe i pożywne powinno zawierać podstawowe składniki/płatki,owoce,olej/,choć kompozycja jest dowolna.Suszone i świeże owoce możemy dowolnie zmieniać w zależności od pory roku,także olej można dobierać w/g gustu i smaku,ale nie powinno go zabraknąć szczególnie w surowej postaci.