Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

warzywne lo men

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

makaron 250 g
olej 3 łyżki
marchew 1
kalafior 1
papryka 1
fasolka szaragowa 100 g

Przepis i sposób przygotowania na: warzywne lo men

ugotować makaron. Wymieszać z łyżką oleju i schłodzić w lodówce. w woku rozgrzać 2 łyżki oleju dodać makaron. Wymieszać z olejem i zrumienić na średnim ogniu ok. 5 min. Dodać marchew pociętą w słupki, kalafior w różyczki, fasolkę przeciętą na pół. dodać tofu i wymieszać. Smażyć jeszcze 5 minut. Dodać sos sojowy, przykryć i na małym ogniu gotować kolejne 5 min. Zdjąć pokrywkę, dodać olej sezamowy i podawać na gorąco.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak