Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Roladki ze szpinakiem Krakowianki

2.0
(10)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filety z kurczaka 4 szt
szpinak mro?ony 10 dag
cebula 1 szt
mas?o 1 ?y?ka
czosnek 2 z?bki
jajko 1 szt
m?ka 3 ?y?ki
bu?ka tarta 1/2 szkl
sól do smaku
pieprz do smaku
ga?ka muszkato?owa do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Roladki ze szpinakiem Krakowianki

Kroki postępowania

1
Na patelni rozgrza? mas?o, doda? posiekan? cebul? i zeszkli?. Nast?pnie doda? rozmro?ony szpinak i sma?y? oko?o 3-4 minuty. Przyprawi? do smaku sol?, pieprzem, ga?k? muszkato?ow? i odrobin? czosnku.
Krok 1 - Roladki ze szpinakiem Krakowianki foto
2
Mi?so umy?, osuszy? i przez foli? rozbi? t?uczkiem na cienkie p?aty. Oprószy? sol?, pieprzem i natrze? przeci?ni?tym przez prask? czosnkiem. Na przygotowane mi?so wy?o?y? szpinak.
Krok 2 - Roladki ze szpinakiem Krakowianki foto
3
Zwin?? roladki, spi?? wyka?aczkami. Panierowa? w m?ce, jajku i bu?ce tartej.
Krok 3 - Roladki ze szpinakiem Krakowianki foto
4
Sma?y? na rumiano w g??bokim t?uszczu. Podawa? z ziemniakami i surówk?.
Krok 4 - Roladki ze szpinakiem Krakowianki foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Katarzyna59 23.05.2013 08:25
bardzo smaczne
romanrafal
romanrafal 19.12.2012 14:23
pyszny obiadek
pacpaw 03.12.2012 20:48
najsmaczniejsze danie ze szpinakiem i kurczakiem. Do tego tak subtelnie je spięłaś, że nie widać wykałaczek
IlonaAlbertos 08.11.2012 13:28
Muszą być smaczne :)
Zoso 02.05.2012 20:01
wygląda apetycznie
Mariusz10 29.04.2012 10:10
fajne danie
Iwusia 17.02.2012 23:31
apetycznie wyglądają
gosia47-47 01.02.2012 09:59
super
BernadettaP 01.02.2012 09:47
Pyszne- uwielbiam szpinak !

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak