Sposób przygotowania

Do miski wsypujemy 2 łyzki płatków owsianych. Dodajemy 2 łyzki płatków żytnich. Dodajemy również 2 łyżki płatków kukurydzianych (jesli chcemy jednak by nasze musli było chrupiące podczas jedzenia, płatki te dodajmy na końcu). Jogurt sojowy naturalny wlewamy do płatków i wszystko mieszamy. Odstawiamy na 5 min, by płatki owsiane i żytnie zmiękły. Po tym czasie danie jest juz gotowe do jedzenia. Mozna je lekko posłodzić i dodac do niego kawałki mandarynki.

Komentarze

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !