Herbata z dziurawca

Wodę zagotować. Zalać gorącą ale nie wrzącą wodą ziele dziurawca (należy je zbierać na początku lata - koniec czerwca/początek lipca, najlepiej w miejscach, najmniej mających styczność ze spalinami:), parzyć około 5 min. po czym przelać przez sito i pić, ewentualnie można posłodzić.
. Dziurawiec posiada m.in. właściwości uspokajające, antydepresyjne. Jest również skuteczny w bólach menstruacyjnych czy menopauzie. Także polecam, zwłaszcza kobietom! Na zdrowie!