Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Dietetyczne pulpety z indyka

2.0
(9)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z indyka 1/2 kilograma
marchew 1 sztuka
pietruszka 1 sztuka
seler nać do smaku
jajko 1 sztuka
otręby owsiane 2 łyżki
kostka rosołowa Kucharek 1 sztuka
Czosnek suszony Prymat do smaku
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku
Pieprz biały mielony Prymat do smaku
szczypior 1/2 pęczka

Porada

Takie dietetyczne cudo podawać razem z wywarem i warzywami.

Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczne pulpety z indyka

Marchew i pietruszką obrać, umyć oraz pokroić na talarki. Szczypior pokroić na małe kawałki. Do garnka wlać około 1,5 l wody, dodać warzywa, gdy zacznie się gotować, dodać kostkę rosołową i porwaną na kawałki nać selera.

Filet z indyka zmielić, odkrawając wcześniej wszystkie tłuste części. Dodać jajko, zmielone otręby i przyprawy, wymieszać. Formować niewielkie kuleczki i włożyć do wywaru, gotować na małym ogniu przez około 20 minut. Jeżeli trzeba po tym czasie doprawić do smaku potrawę. 

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak