Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Dorsz duszony z warzywami

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

dorsz 60 dkg
papryka czerwona 1 szt
papryka żółta pół szt.
cebula biała 1 szt.
kukurydza pół szklanki
czosnek 1-2 ząbki
olej do smażenia 8 łyżek
cukinia pół szt.
sól pół łyżeczki
Bazylia suszona Prymat 1 garść
pomidory krojone z puszki 1 szt
Chili pieprz cayenne mielone Prymat pół łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Dorsz duszony z warzywami

Kroimy w kostkę paprykę i cebulę. Czosnek rozgniatamy. Na rozgrzany olej wrzucamy paprykę i czosnek, mieszając co jakiś czas. Dorzucamy cukinię ( ja kroję cukinię w półksiężyce). Smażymy to przez 5 min. Następnie rozgniatamy pomidory z puszki, mieszamy z zalewą i łączymy z usmażonymi warzywami. Dusimy to przez kolejne 10 min. Ostatecznie dokładamy pokrojonego na nieduże kawałki dorsza, przyprawiamy i mieszamy. Całość dusimy dopóki ryba nie zmięknie.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

kamyk 13.01.2012 09:56
musi być dobre
treonina 27.11.2011 10:21
pycha! uwielbiam takie potrawy
Dorota61 02.11.2011 18:31
lubie :)
Emilia22 24.10.2011 08:55
wygląda świetnie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak