Błyskawiczne danie rybne

Nagrzać piekarnik do 205 stopni posmarować masłem blachę do pieczenia włożyć jarzyny na wierzchu umościć rybę i odstawić Przygotować sos serowy zagotować z instrukcji podanym na opakowaniem plać rybę i piec w piekarniki 20 minut Można też połączyć rybę z mrożonym groszkiem i gotować ryżem z mrożonym groszkiem i gotować ryżem z dodatkiem curry Wtedy należy piec potrawę w kuchence mikrofalowej następnie na najwyższą moc 6 minut podczas pieczenia wymieszać i odstawić na 5 minut