Sposób przygotowania

mieso pokrtoić w kostkę polac oliwą i przyprawić ziołami prowansalskimi, odrobiną soli i pieprzu. odstawić na ok. godz. usmażyć na rumiano na patelni. makaraon ugotowac al dente. brokuły i kalafior gotowac przez 4 minuty aby rożyczki sie nie rozpadły. papryke pokroic w paski a pomidory w kostke.dodać kukurydzę wszystkie składniki połączyć i zalać sosem.
sos: czosnek+majonez+jogurt naturalny+sól i pieprz.

Komentarze

  • 0
    no-image
    Opublikowano

    Izka192

    Ciekawa kompozycja.

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !