Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Piersi z kurczaka smażone w bananach

2.0
(3)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

miód pszczeli 1 łyżeczka
sos sojowy 2 łyżeczki
sezam 1 łyżeczka
chili Prymat 1 szczypta
Sól ziołowa jodowana Prymat 1 szczypta
olej z pestek winogron 1 łyżka
piersi z kurczaka 40 dag
curry 1 szczypta
Cynamon mielony Prymat 1 szczypta
olej z pestek winogron 1 łyżeczka
ryż 200 (ugotowany)

Przepis i sposób przygotowania na: Piersi z kurczaka smażone w bananach

Kroki postępowania

1
Miód, sos sojowy oraz olej z pestek winogron łączymy i dokładnie mieszamy w celu uzyskania jednolitej konsystencji. Dodajemy jeszcze chili i ziarna sezamu.
Krok 1 - Piersi z kurczaka smażone w bananach foto
2
Piersi kurczaka kroimy w kostkę i posypujemy solą ziołową. Następnie zalewamy zalewą, mieszamy i odstawiamy do lodówki.
Krok 2 - Piersi z kurczaka smażone w bananach foto
3
Piersi wraz z marynatą smażę na rumiano i przekładam do miseczki. Na patelnię wrzucam banany pokrojone w talarki. Smażę do momentu, aż zaczną się sklejać i powstanie jednolita masa. Doprawiam cynamonem i dorzucam usmażone piersi. Całość mieszam.
Krok 3 - Piersi z kurczaka smażone w bananach foto
4
Podaję z ryżem ugotowanym w curry.
Krok 4 - Piersi z kurczaka smażone w bananach foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

caralajna 05.09.2012 22:39
oryginalne i egzotyczne, mniam :)
edyta44 06.02.2012 19:53
fajne
kuklik 05.02.2012 18:53
intrygujące
BernadettaP 18.11.2011 09:05
Super, a ta marynata wygląda mistrzowsko :)!!!
Jolanta_P-S 29.08.2011 13:07
ciekawe zestawienie
Beatris 28.08.2011 22:13
Ja też jestem ciekawa jak smakuje. Przyznam, że zaintrygował mnie ten przepis.
agnieszka137 28.08.2011 16:34
chciałabym poznać smak potrawy, więc chyba muszę takie przyrządzić :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak