Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

kotlety ze szpinaku

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

szpinak mrożony 400 gram
mleko 1/2 szkl
płatki owsiane 4 łyżki
Bułka tarta klasyczna Prymat
pieprz
sól
czosnek 3-4 ząbki
bułka czerstwa 1/2 ciemna
jajko 1 albo 2 szt

Przepis i sposób przygotowania na: kotlety ze szpinaku

Szpinak rozmrozić i ugotować z pokrojonym czosnkiem, odcedzić i odcisnąć, dodać przyprawy, jedno jajko, namoczoną w mleku i odciśniętą bułkę, płatki owsiane i dokładnie wymieszać. Uformować małe kotleciki, można obtoczyć w drugim jajku (wtedy są lepsze ) i bułce tartej, na koniec usmażyć.
Są bardzo smaczne i zdrowe ;)
Smacznego !!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak