Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Dietetyczne naleśniki dukanowskie

2.0
(1)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

słodzik do pieczenia do smaku
jajko 1 szt
mleko 250 ml
proszek do pieczenia 1 łyżeczka
otręby owsiane 3 szklanki

Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczne naleśniki dukanowskie

Do jednolitej konsystencji naleśników niezbędne jest zmielenie otrębów owsianych lub płatków owsianych. Alternatywnie można użyć otrąb pszennych.
Otręby owsiane mielone mieszamy ze słodzikiem, jajkiem, mlekiem i odrobiną proszku do pieczenia. Jeżeli ciasto będzie zbyt rzadkie niezbędne jest dodanie więcej mielonych otrąb.
Pieczemy na patelni teflonowej na odrobinie tłuszczu.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Wojt@s
Wojt@s 30.07.2013 09:02
nieźle wygląda :)
Krystyna32 05.10.2012 09:18
extra
Aneta25 03.09.2012 19:37
muszę spróbować
olkaaa 10.07.2012 08:08
muszę spróbować
usmiech 14.06.2012 08:37
ciekawe
monika1968 14.05.2012 06:49
Jeszcze takich nie jadłam muszę wypróbować
Ewelina38 16.01.2012 14:49
takich jeszcze nie jadłam
mic 02.11.2011 10:34
dietetycznych nie jadlem,
gacopierz23 17.09.2011 22:05
coś dla mnie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak