Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Obiad

Ryna na wzmocnienie

Ryna na wzmocnienie

Name: Ryna na wzmocnienie
Total time: 15 min
Yield: 3 - 4
Ingredients: papryka 300 g; olej 50 ml; masło 2 łyżki; cytryna 1 szt; mąka 2 łyżki; cukinia 300 g; marchew 300 g; miód pitny 4 łyżki; cebula czerwona 300 g; okonie 4 szt; sól,pieprz,mielona papryka, curry do smaku

anja3107

2.0

(10)

Czas: 15 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

okonie	4 szt
mąka	2 łyżki
miód pitny	4 łyżki
cytryna	1 szt
olej	50 ml
masło	2 łyżki
sól,pieprz,mielona papryka, curry	do smaku
cukinia	300 g
marchew	300 g
papryka	300 g
cebula czerwona	300 g

Przepis i sposób przygotowania na: Ryna na wzmocnienie

Ryby oczyść i umyj. Posól, posyp mąką, natnij skórkę na bokach. Wymieszaj miód z drobno pokrojoną cytryną i przyprawami. Na patelni rozgrzej olej i opiecz ryby z obu stron. Przełóż do brytfanny i posmaruj marynatą miodową Piecz ok 20 min.Ryby podczas pieczenia polewaj tworzącym się sosem. Pokrojone warzywa duś na maśle ok 7 min. Podawaj z rybą.