Sposób przygotowania

Filety ryby kroimy na kawałki, oprószamy solą i pieprzem oraz delikatnie obtaczamy w mące. Smażymy na rozgrzanym oleju.

Cebulę i pora siekamy i dusimy na oliwie aż cebula stanie się szklista. Dodajemy listek laurowy i ziele angielskie oraz obrane, starte na tarce warzywa plus ok 1/3 szkl wody. Dusimy aż warzywa będą miękkie. Po tym czasie dodajemy koncentrat pomidorowy i doprawiamy solą, cukrem i pieprzem do smaku. Gotowe warzywa można po prostu wymieszać z rybą lub układać w naczyniu naprzemiennie warstwy ryby i warzyw.

Komentarze

  • 0
    no-image
    Opublikowano

    gosia561

    tradycyjnie dobra

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !