Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Obiad

Kuchnia polska

Pikantna ciecierzyca ze szpinakiem

Pikantna ciecierzyca ze szpinakiem

Name: Pikantna ciecierzyca ze szpinakiem
Total time: 30 min
Yield: 3 - 4
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: szpinak 30 dag; pomidor 2 sztuki; sól do smaku; por 1 sztuka; cukinia 1 sztuka; chili do smaku; bulion warzywny 1 szklanki; kardamon do smaku; ząbek czosnku 1 sztuka; fasolka szparagowa 100 g; papryka mielona do smaku; Kmin rzymski mielony Prymat do smaku

martalobos

2.0

(0)

Czas: 30 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

fasolka szparagowa	100 g
cukinia	1 sztuka
ząbek czosnku	1 sztuka
por	1 sztuka
szpinak	30 dag
kardamon	do smaku
chili	do smaku
Kmin rzymski mielony Prymat	do smaku
papryka mielona	do smaku
bulion warzywny	1/2 szklanki
pomidor	2 sztuki
sól	do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Pikantna ciecierzyca ze szpinakiem

Ciecierzyce osaczamy. Cukinie i pomidory myjemy, osuszamy i kroimy w kostke. Czosnek obieramy i siekamy. Szpinak myjemy, osuszamy i kroimy w waskie paski. Fasolke myjemy, odcinamy konce. Pora kroimy w mala kostke.
Pora i czosnek posypujemy przyprawami. Smazymy kilka minut na oleju. Pomidory rozgniatamy i wraz z ciecierzyca, fasolka i cukinia dodajemy do pora.
Do waqrzyw wlewamy bulion. Dusimy az fasolka bedzie miekka. Wsypujemy szpinak i solimy. Podgrzewamy 5 min, az szpinak zmieknie.