Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kurczak z czerwoną soczewicą

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

pierś z kurczaka 1 podwójna
papryka 1/2 sztuki
cukinia 1 mała
soczewica czerwona 1 szklanka
sól
pieprz
oliwa

Przepis i sposób przygotowania na: Kurczak z czerwoną soczewicą

Mięso umyć ,osuszyć i pokroić w kostkę.Posypać solą i pieprzem.Na patelni rozgrzać olej i podsmażyć mięso przez około 5 minut .Cukinię i paprykę dobrze wyszorować ,pokroić w kostkę i dodać do kurczaka.Podsmażać przez kolejne 5 minut.Soczewicę ugotować w lekko osolonym wrzątku przez 5 minut i przelać na sito .Odsączoną soczewicę dodać do kurczaka dobrze wymieszać i zdjąć z ognia. Porcje nałożyć na talerze i posypać szczyptą ziół prowansalskich .

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Katarzyna59 18.06.2013 08:58
apetycznie wygląda
PaniMISIOWA 15.07.2012 10:46
ciekawe
[email protected] 17.06.2012 23:12
Mniam
misia53 21.10.2011 22:16
och, to dobre
dorotka0000025 16.06.2011 12:55
wyglada pysznie
Misiek1 24.05.2011 09:28
fajny pomysł!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak