Sposób przygotowania

Maślanka powinna być dobrze schłodzona a owoce dojrzałe i dorodne. Banany i kiwi dokładnie myjemy. Banana obieramy ze skórki. Kiwi też - najłatwiej to zrobić przecinając owoc wzdłuż na pół i wybierając miąższ łyżeczką. Maślankę wlewamy do dzbanka, dodajemy pokrojone na kawałki owoce i miód. Miksujemy. Jeśli ktoś lubi bardziej słodkie napoje może koktajl dosłodzić, zależy też jak dojrzałe i słodkie mamy owoce. Koktajl przelewamy do szklanek i od razu podajemy. Koktajlu ze świeżym kiwi nie polecam przechowywać ponieważ enzym w nim zawarty powoduje rozkład białka i napój nieco gorzknieje. Świeży jest przepyszny!

Komentarze

  • 3
    no-image
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    mniam mniam
  • 1
    original
    Opublikowano

    Ewelina47

    ja daję zamiast maślanki śmietanę i też jest pycha
  • 3
    original
    Opublikowano

    SmacznaPyza

    pewnie, że tak,m ale śmietana ma jednak więcej kalorii....
  • 0
    no-image
    Opublikowano

    Karolina92

    kiwi i banan, moje ulubione polaczenie! na pewno bede probowac tego koktajlu!!

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !