Sposób przygotowania

1.Skórkę pomarańczy,grejpfruta sparzyć wrzątkiem.Owoce obrać ze skórki,a następnie wyciąć miąższ znajdujący się pomiędzy przezroczystymi błonkami i wyłożyć do miseczki.
2.Kiwi obrać ze skórki,przekroić wzdłuż na pół,pokroić na kilka mniejszych cząstek,po czym wymieszać z cytrusami.
3.Jabłko obrać,przekroić na połówki,usunąć środek.Pokroić na mniejsze kawałki.Banana obrać,pokroić na talarki,po czym dodać z jabłkiem do reszty owoców.Owoce skropić dwiema łyżkami soku z cytryny i dokładnie wymieszać.
4.Resztę soku wymieszać z miodem i polać owoce.Śmietanę kremówkę ubić na sztywno,podawać osobno.

Komentarze

  • 0
    no-image
    Opublikowano

    motomaniak

    pysznie brzmi
  • 0
    original
    Opublikowano

    Danuta8

    musi być smaczna
  • 1
    original
    Opublikowano

    Dorota59

    same witaminki

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !